Bir basketbol maçında takımınızı destekleyip bağırdığınız, çocuklarınıza karşı sesinizi zorlayarak komutlar gönderdiğiniz, çılgın bir partide yüksek tonda şarkı söylediğiniz, hiç yapmamanız gerekse de eşiniz veya sevgilinize karşı sesinizi yükselttiğiniz olmuştur. Bu durumlar, ses tellerinize geçici olarak zarar verse de uzun dönemde kalıcı problemlere neden olabilir. Peki ses kısıklığınızın nedeni ses tellerinizi yukarıda anlatılanlar gibi yormanızdan mı kaynaklanır, yoksa farklı nedenlerde var mıdır ? Detayları aşağıda bulabilirsiniz….

Ses kısıklığı nedir? 

Ses seviyesinizdeki anormal değişiklik olarak tanımlanan  ses kısıklığı; zayıf ve pürüzlü bir ses kalitesini ifade eder. Bu şikâyet genellikle ses tellerindeki bir sorundan kaynaklanır. İyi haber şu ki, ses kısıklığı çoğu zaman geçicidir ve kısa sürede kaybolur. Ancak 10 günden fazla ses kısıklığınız var ise sizi farklı hastalıklar olup olmadığı açısından mutlaka değerlendirmek isteriz.

Ses kısıklığı neden olur?

Ses kısıklığı en sık üst solunum yolunda ortaya çıkan ve gırtlak iltihaplanmasına (larenjit) neden olan grip, nezle gibi bir enfeksiyonun sonucudur. Bunun haricinde ses kısıklığına neden olabilen durumlar;

  • Reflü (Mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçması )
  • Sigara kullanımı
  • Kafeinli ve alkollü içeceklerin tüketilmesi
  • Bağırmak, uzun süreli şarkı söylemek veya başka nedenlerle ses tellerini aşırı kullanmak
  • Alerjiler
  • Toksik madde solunması
  • Kuvvetli öksürmek
  • Gırtlakta bölgesine darbe almaktır.

Daha az gördüğümüz ses kısıklığı nedenleri;

  • Ses tellerinde iyi huylu vokal kord nodülleri (Şarkıcı nodülü olarak da bilinir), kistler veya polip adı verilen kitleler
  • Boğaz, gırtlak, tiroit veya akciğer kanseri
  • Erkeklerde ergenlik öncesi ses tizinin değişmemesi
  • Tiroit bezi hastalıkları
  • Aort genişlemeleri
  • Ses oluşturmaya yardımcı kasları zayıflatan nörolojik hastalıklardır.

 

Ses kısıklığı tedavisi nasıl yapılır? 

Ses kısıklığına neden olan durumu ortadan kaldırmak, tedavi için altın prensibimiz. Bunlar;

  • Ses tellerinin fazla tahriş olmasını önlemek için sesin dinlendirilmesi,
  • Sigara içenlere sigaranın bırakılması,
  • Ses kısıklığının altta yatan nedeni gastroözofageal reflü, tiroit hastalığı veya alerji ise bunlara yönelik ilaç tedavisi,
  • Kötü ses kullanımına bağlı gelişen ses teli nodüllerinde ses terapisi ve kas spazmına bağlı gelişen ses kısıklıklarında botoks uygulamasıdır.
  • Ses teli polipleri, ses tellerine travma ve gırtlak kanseri gibi durumlar için ameliyat gerekebiliyor.

 

Ses kısıklığına ne iyi gelir?

Ses kısıklığı sıklıkla akut larenjite bağlı olarak ortaya çıkar. Akut larenjit ise genellikle viruslere bağlı gelişir ve destekleyici tedavilerimiz şikayetlerinizin azaltılmasında önemlidir. Bunlar;

  • Elma sirkesi içmek.
  • Tuzlu su ile gargara.
  • Solunan havayı nemlendirmek.
  • Boğaz pastilleri kullanmak.
  • Ballı papatya çayı tüketmektir.